适合学习、工作和演练的免费专注计时器

让专注像一份计划,而不是一种压力。

启动 Pomodoro 风格专注块,实时模拟考试或演示,把会话连接到目标,并了解哪些日期和情绪更适合你高效工作。

免费注册并开始

让每次专注会话更像你自己的节奏

可以先以访客开始,再创建免费账户保存目标、模拟训练、报告、偏好和即将上线的内容。

专注计时器

用清晰控制和全屏模式启动专注或休息会话,减少界面干扰。

Pomodoro 风格流程

把 25 分钟专注和 5 分钟休息作为起点,再按自己的能量调整时长。

实时模拟训练

用虚拟开始时间演练考试、演示或限时学习块,让练习更接近真实场景。

目标跟踪

把会话连接到目标,让每个完成的专注块都变成可见进展。

每日目标连续记录

设置每日专注目标,用更轻松的方式跟踪持续性。

会话历史

回顾已完成会话、笔记、评分和活动细节,不必事后靠记忆拼凑。

报告与情绪

查看哪些日期和情绪更常对应强专注,再调整自己的节奏。

自定义主题

通过预设、色谱或 hex 值选择浅色和深色工作区颜色。

Focus Shield

用 wake lock 和确认流程,为意外中断增加一点温和阻力。

Hyphocus FAQ

Hyphocus 是什么?

Hyphocus 是免费的网页专注计时器,整合 Pomodoro 风格会话、目标、模拟训练、报告和情绪上下文。

可以模拟考试或学习时间吗?

可以。登录用户可以创建可重复使用的模拟训练,包含虚拟开始时间、实时进度和目标关联。

情绪报告有什么用?

它帮助你观察已保存专注会话和每日情绪之间的模式,不提供医疗诊断或保证。

为什么要注册?

账户会保存目标、会话、模拟训练、报告和偏好,也能让你不错过后续内容和功能。