Hyphocus
Hyphocus rehberleri
Odak oturumlarını seçmek ve kullanmak için pratik rehberler.
Bu rehberler tek bir tekniği herkes için doğru göstermeden zamanlama yöntemlerini ve odak akışlarını açıklar.
Güncellendi
Önce çalışmayı, sonra zamanlayıcıyı seçin
Oturum süresi, mola sıklığı, hedefler ve dikkat koruması yapılan işin türüne ve sistemi kullanan kişiye göre belirlenmelidir.